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自宅でできる食事療法 [高血圧 改善 食事法]
病院にいくとなんとなく安心してしまいますが、
実際に病気を治すのは自分なんだと
痛感させられる出来事がありました。
病院の先生も看護師さんも
自分のことを心配してくれてはいるが
自分の健康に責任がもてるのは
やっぱり自分だけです。
そんなことを思うようになってから
手に入れたのがこのノウハウでした。
やり方は難しくなくやりやすかったので
素直にマニュアルどおりにできたと思います。
気がつけば、182/109が137/93になって
本当にうれしいです。
>>たった3日の高血圧改善プログラムをみる
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